Soluciones para ayudar a los niños a no enfermarse durante las vacaciones del Tet según la orientación de expertos

Al ayudar a los niños a prevenir enfermedades en Tet, los padres deben averiguar la causa y aplicar las siguientes medidas adecuadas para proteger la salud de sus hijos.

Porque los niños se enferman fácilmente durante la Tet

El día de Año Nuevo será una "tortura" si un niño se enferma repentinamente en la familia. De hecho, existen innumerables razones que hacen que los niños sean susceptibles a contraer enfermedades durante la Tet.

La primera razón por la que la mayoría de los padres se dan cuenta es el cambio en las actividades de Tet, que incluyen: viajar en tren durante muchas horas, desequilibrio nutricional, falta de sueño ... que perjudica la salud del niño. reducción. Esa es la razón por la que los niños son más susceptibles a las infecciones.

Viajar en automóvil, tren o motocicleta durante largas distancias a menudo provoca mareos, fatiga y disminución de la resistencia. Al mismo tiempo, una dieta Tet con más almidón, proteínas y grasas que las verduras y frutas frescas tampoco es beneficiosa para el sistema inmunológico del niño. Además, es posible que los niños no duerman lo suficiente por participar en exceso en actividades lúdicas, interactuar con adultos ... Esta es también la razón para reducir la resistencia de los niños.

El Año Nuevo Lunar cae en el momento de la intersección invierno-primavera: es una condición favorable para muchas enfermedades peligrosas con riesgo de brotes como manos, pies, boca, varicela, fiebre del dengue, sarampión, encefalitis, zika, influenza, inflamación. Respiratorio…

La enfermedad de manos, pies y boca es la primera enfermedad en peligro de brote durante la Tet. Esta es una enfermedad contagiosa, especialmente para los niños pequeños. El invierno-primavera también es la temporada de la varicela todos los años. La varicela tiene la capacidad de extenderse a un líquido y causar complicaciones peligrosas para el paciente.

La fiebre del dengue y el Zika también son enfermedades que están en peligro de propagarse durante esta festividad del Tet, especialmente en las regiones de las tierras altas del sur, central y central. En la región norte y central, Tet es la época de clima frío, por lo que el riesgo de gripe se desarrolla fuertemente, aumenta el número de personas que contraen gripe.

El clima frío también hace que los niños sean más susceptibles a enfermedades respiratorias como rinitis - faringitis; bronquitis, pulmón ... En particular, los niños serán más susceptibles a las epidemias en el contexto de personas hacinadas o actividades de intercambio y movimiento entre áreas geográficas.

Soluciones para ayudar a los niños a no enfermarse durante las vacaciones del Tet según la orientación de expertos

 

Tet cae en el momento del cambio invierno-primavera con muchas enfermedades en riesgo de brotes, por lo que los padres deben ayudar a sus hijos a prevenir enfermedades en Tet.

Mientras tanto, la mayoría de los niños menores de 6 años tienen un sistema inmunológico inmaduro, que aún es muy débil y tiene poca resistencia a los patógenos. Si se infectan, los niños con resistencia débil a menudo contraen una infección grave o sobreinfección con virus o bacterias que prolongan el tiempo de tratamiento.

Los niños con resistencia débil tienen un mayor riesgo de infección que los niños normales, como los niños que a menudo están enfermos, a menudo tienen infecciones respiratorias, tienen bajo peso, anorexia - desnutrición, bebés con antecedentes de nacimiento prematuro, no. ser amamantado ...

Ayudar a los niños a prevenir enfermedades en Tet y proteger su salud todos los días

Después de un año largo y ajetreado, Tet es una oportunidad para que la familia se reúna, los niños jueguen en la cálida amistad de abuelos, padres y hermanos y hermanas. Pero la salud del niño sigue siendo el tema que más preocupa y preocupa a los padres. Sin embargo, los padres no deben preocuparse porque usted puede ayudar a sus hijos y a toda su familia a experimentar un Año Nuevo saludable, feliz y seguro, si los padres tienen en cuenta los siguientes consejos. Expertos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.:

1. Recuérdele a su hijo que se lave las manos con frecuencia

Mantener las manos limpias es uno de los pasos más importantes que los padres pueden enseñar a sus hijos a tomar para evitar enfermarse y transmitir gérmenes a otras personas. Lávese las manos con agua limpia y jabón y frótelas durante al menos 20 segundos.

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Mantener las manos limpias es uno de los pasos más importantes que los padres pueden enseñar a sus hijos a tomar para evitar enfermarse y transmitir gérmenes a otras personas.

Además, cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo cuando tosa o estornude. Si no tiene un pañuelo en ese momento, enséñele a su hijo a toser o estornudar en la parte superior de la manga o en la parte superior del codo, no en la mano.

2. Mantenga al bebé abrigado

Mantener el cuerpo caliente cuando hace frío es fundamental que los padres deben hacer en la prevención de enfermedades de sus hijos. Porque el clima frío puede causar serios problemas de salud, especialmente en bebés y niños pequeños. Los padres deben usar más ropa abrigada, traer más calcetines, usar sombreros adicionales o cubrir la manta / manta del bebé.

3. Preparar los alimentos de acuerdo con las normas de "seguridad e higiene alimentaria".

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El almacenamiento de alimentos crudos con alimentos listos para comer o cocidos puede causar contaminación cruzada, lo que puede provocar una intoxicación alimentaria grave.

Aunque están muy ocupados durante las vacaciones del Tet, los padres deben preparar la comida con cuidado para que las familias, especialmente los bebés, no se vean atrapados en enfermedades relacionadas con los alimentos. Lávese siempre las manos y limpie el área de la cocina con regularidad. Evite la contaminación cruzada entre alimentos almacenando los alimentos crudos lejos de los alimentos cocidos o listos para comer. Los padres deben cocinar alimentos cocidos, no comer alimentos poco cocidos, crudos Si no termina, deseche la lata y refrigérela a tiempo, ya que los alimentos que se dejan afuera a temperatura generalmente se echan a perder durante más de dos horas.

4. Anime a su hijo a comer sano y hacer ejercicio todos los días

Deje que su hijo coma fruta fresca en lugar de confitería, dulces. Limite los refrescos para los niños, los padres deben permitir que los niños beban leche y jugo de frutas frescas para asegurarse de que el cuerpo de su hijo reciba suficientes vitaminas y fibra.

Además, los padres deben alentar a los niños a estar activos durante 1 hora al día con actividades interesantes como bailar una canción favorita o invitar a los hermanos y hermanas de la casa a jugar al escondite, hacer rompecabezas y correr. alrededor del patio ...

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5.Asegúrese de que su hijo coma a tiempo y duerma lo suficiente

No importa lo ocupado que esté, los padres deben asegurarse de que sus hijos coman 3 comidas principales: desayuno, almuerzo y cena. Si es posible, deje que su hijo coma bocadillos adicionales alternativamente con alimentos nutritivos como yogur, queso y suero de leche ...

Además, los padres deben aprovechar las siestas de sus hijos, porque este sueño es muy importante, ayudando a los niños a recuperarse después de una mañana de consumo energético. Al mismo tiempo, por la noche, los padres deben acostar a sus hijos temprano, a más tardar a las 10:00 pm.

6. Vacúnese completamente

Hacer que sus hijos reciban todas las vacunas de acuerdo con su edad también es la forma más activa y eficaz para que los padres protejan a sus hijos de las enfermedades.

Además, al detectar a un niño enfermo, los padres deben llevar pronto a su hijo a ver a un médico para recibir un tratamiento oportuno y recibir consejos útiles para ayudar a los padres y los niños a superar los días de enfermedad desagradables.

Ver más:

Los niños suelen enfermarse en primavera y los padres deben prestar atención al tratamiento.

Tipos de enfermedades que pueden contraer los niños cuando van de vacaciones al Tet y cómo prevenirlas.

Consejos para tratar enfermedades comunes sin medicamentos.

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