La Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud han introducido medidas para prevenir el virus Corona y han recomendado que las personas tomen medidas antes de que la epidemia de neumonía por virus Corona se desarrolle seriamente.
Según Thanh Nien, para prevenir eficazmente la neumonía por coronavirus, especialmente los viajeros jóvenes deben "embolsarse" las medidas preventivas que la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud El tema ha emitido recomendaciones, en concreto:
Precauciones para el virus Corona
Utilice la mascarilla correctamente.
- Evite el contacto cercano con personas con fiebre / tos.
- Lávese las manos con frecuencia con agua limpia y jabón; o desinfectantes para manos a base de alcohol.
Use un pañuelo sobre su nariz y boca cuando tosa y estornude.
Utilice únicamente alimentos cocidos y seguros de usar.
- Evite el contacto cercano con animales domésticos o salvajes, ya sean vivos, enfermos o muertos ...
Según la información del sistema de vigilancia de enfermedades de Vietnam, el mundo ha registrado 7806 casos de coronavirus (también conocido como virus nCoV), el número de muertes es de 170 personas. El 27 de enero de 2020, la Organización Mundial de la Salud (OMS) evaluó que el riesgo de enfermedad causada por el virus nCoV es muy alto en China y el riesgo es alto a nivel regional y global.
Después de las largas vacaciones del Año Nuevo Lunar, ahora los niños han comenzado a regresar a la escuela. Esto también es lo que hace que los padres estén muy preocupados por la salud de sus hijos ante el complicado desarrollo de la enfermedad provocada por el virus corona. La OMS y el Ministerio de Salud recomiendan conjuntamente que una de las formas más efectivas de prevenir enfermedades es simplemente usar una máscara. Sin embargo, no todas las madres ya saben cómo comprar y usar la mascarilla adecuada para sus hijos.
El virus corona, de aproximadamente 150-200 nm (nanómetros) de tamaño, reside principalmente en grandes gotas de saliva. Un estudio de 2013 encontró que las gotas de saliva grandes varían en tamaño de aproximadamente 75 a 360 micro metros. Puede capturarse fácilmente con máscaras médicas convencionales que filtran eficazmente partículas de más de 5 micrómetros de tamaño.
Por lo tanto, solo es necesario comprar una mascarilla médica no tejida de 3 capas para evitar que la persona enferma arroje gotas grandes de virus que contienen saliva al estornudar o toser.
Criterios para elegir mascarillas médicas estándar para la prevención de enfermedades
- Capa exterior: tiene propiedades repelentes al agua, generalmente de color azul claro, evita eficazmente que las partículas líquidas salpiquen cuando otras personas estornudan, tosen o respiran con dificultad.
- Capa interior: siempre tenga un color blanco que sea fácil de distinguir de la capa exterior. Esta capa está hecha de tela, que entrará en contacto con la cara cuando se use, por lo que debe ser suave, sin pelusa o irritante. Además, la capa interior de la máscara es absorbente de agua para ayudar a absorber el sudor, creando un uso cómodo.
- Capa intermedia: actúa para evitar que las gotas salpiquen y filtre el polvo y las bacterias. Esta es la clase que determina la calidad de la máscara. Una capa de filtro "estándar" debe permitir que el aire pase fácilmente, creando ventilación para el usuario, pero debe estar lo suficientemente estructurada para filtrar las pequeñas partículas de polvo y bacterias.
Las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud sobre cómo usar máscaras médicas estándar para prevenir virus son las siguientes:
- Utilice la mascarilla solo una vez y luego tírela a la basura cubierta y segura.
Use la máscara solo una vez y luego tírela a la basura cubierta y segura
- Cuando se usa una máscara, la cara azul debe dejarse afuera porque este lado es resistente al agua, grandes gotas de saliva no penetran, pueden caer. El lado blanco es higroscópico por lo que gira hacia adentro, para que el aliento se escape a la máscara.
- Las mascarillas deben cubrir la nariz y la boca.
Las máscaras deben cubrir tanto la nariz como la boca.
- Cuando use una máscara, absolutamente no se toque las manos, porque tocar o incluso modificar la máscara infectará inadvertidamente la mano con virus y otros patógenos y luego se transmitirá la enfermedad a sí misma. yo y los que me rodean.
Cuando se quita la máscara, solo se permite sujetarla con la correa sobre la oreja, quitarla y colocarla en un bote de basura seguro.
- Al quitarse la mascarilla, simplemente sujete la correa sobre la oreja, quítela y tírela a la basura de forma segura. Absolutamente no use el mango para quitar la máscara. El hábito de frotar la máscara con las manos infectará el virus de la mano y otros patógenos.
- Lávese las manos inmediatamente después de quitarse la mascarilla.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. Recomiendan que el lavado o desinfección de manos frecuente también sea eficaz para prevenir los virus respiratorios.
Además de llevar mascarilla, lavarse las manos es una medida preventiva contra el virus Corona
En las recomendaciones para prevenir la infección por el virus de la corona, el Ministerio de Salud aconseja a las personas que se laven bien las manos con jabón con frecuencia, muchas veces al día, especialmente antes de comer y después de ir al baño, evitando tocarse los ojos. , nariz boca.
Según el Dr. Khanh, la mano es el lugar para estar en contacto directo con los fluidos corporales. Cuando las secreciones llegan a nuestras manos, podemos ponerlas accidentalmente en nuestros ojos, nariz o boca. Además, al manipular y tocar otros objetos, el virus puede seguir las secreciones que se esparcen en la comunidad.
El doctor Tran Vu Quang, del Hospital Central de Ginecología y Obstetricia (Hanoi), también dijo que el virus de la influenza se transmite de persona a persona a través de gotitas que se liberan cuando una persona con gripe tose o estornuda. En algunos casos, el virus de la influenza se puede transmitir cuando la mano de una persona toca objetos contaminados o contaminados, luego la mano toca la boca y la nariz.
Nuestras manos sostienen artículos comunes como dinero, pomos de puertas, rieles de automóviles, tazas, platos, palillos, cucharas comunes en restaurantes, cafés ... y luego sostienen directamente los alimentos y luego los colocan boca, el virus también entra en la boca.
Por lo tanto, para las enfermedades de transmisión respiratoria, la Organización Mundial de la Salud recomienda el uso de máscaras y enfatizar el lavado de manos adecuado antes de manipular alimentos o utensilios en la nariz y la boca y no usar las manos ni las toallas. toallita para ojos sucia.
Si usa una máscara que solo previene la infección viral, lavarse las manos con mezclas antibacterianas es mucho más efectivo para prevenir enfermedades.
Según el doctor Truong Huu Khanh, usar una máscara es eficaz para prevenir la infección viral. Mientras tanto, lavarse las manos con jabón o solución antiséptica tiene un efecto antibacteriano, evitando infecciones. Cuando se lave las manos, no se lave a través del altavoz, sino frote, frote al menos 20 segundos con agua corriente para eliminar las secreciones de las manos.
El Ministerio de Salud ha impreso y difundido seis pasos de higiene de manos adecuada recomendados por la OMS en el trabajo de higiene personal:
Paso 1: Mójese las manos con agua limpia. Frote jabón en las palmas. Frote sus palmas juntas.
Paso 2: Usa tus dedos y palma para rodar y rotar cada dedo de la otra mano y viceversa.
Paso 3: Use la palma de esta mano para frotar el dorso de la otra mano y viceversa.
Paso 4: Use las yemas de los dedos de una mano para apretar entre los dedos de la otra mano y viceversa.
Paso 5: Pellizque las puntas de los 5 dedos de una mano contra la palma de la otra dándole la vuelta.
Paso 6: El jabón hace que tus manos limpien todo el jabón con agua limpia. Séquese las manos con una toalla o papel limpio.
Cabe señalar que el tiempo para cada lavado de manos es de al menos 1 minuto, los pasos 2, 3, 4, 5 se repiten al menos 5 veces por paso. Así, con solo al menos 1 minuto de realizar el comportamiento antes mencionado, cada persona puede proteger la salud de sí misma, de sus familiares, así como de la comunidad porque este comportamiento ha destruido el máximo de bacterias, reduciendo contraer y propagar enfermedades a través de las manos sucias.
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