La protuberancia es una condición en la que los ojos sobresalen completamente hacia el frente y no se ven normales.
Las causas de un ojo bulto incluyen:
- Algunas personas en la cara tienen una estructura especial en la cuenca del ojo, lo que da la impresión de que la persona que mira al ojo está abultada. Este es un rasgo genético.
- Porque tienes enfermedades: enfermedad de la tiroides, tumores sanguíneos en los niños, inflamación de la cuenca del ojo ...
- Debido a que sufre de miopía severa, los globos oculares son más largos de lo normal, creando la sensación de que los ojos sobresalen por completo. La protuberancia aumentará con su proximidad.
- Debido a que tienes masa muscular, el grupo de músculos de Muller del párpado está doblado, por lo que los ojos parecen abultados.
Por lo tanto, si es miope y sobresale de los globos oculares que son más largos de lo normal, o las cuencas de sus ojos son demasiado pequeñas para hacer que sus ojos se abulten. El uso de anteojos no abulta los ojos, pero si no los usa correctamente, sus párpados aumentarán y caerán ...
- Use anteojos a la altura de los ojos
Cuando se trabaja, el estudio de las gafas a menudo se retrasa, no al nivel del ojo derecho. A menudo pone los ojos en blanco para seguir sus gafas en lugar de empujar los marcos para que coincidan con el nivel de sus ojos. Este es un mal hábito que hará que se le caigan los párpados. Debe dejar este hábito y, en su lugar, ajustar sus anteojos para que coincidan con el nivel de sus ojos.
- Use gafas a corta distancia
Debes usar gafas de manera adecuada, para que tus ojos no tengan que regularse demasiado, no fuerces la vista. Si no usa las gafas adecuadas, aumentará su alcance.
- La frecuencia de uso de gafas es adecuada para personas cercanas y para edades
Dependiendo de su edad y alcance para determinar la frecuencia de uso de anteojos durante el día.
Si tiene menos de 1 dioptría, es posible que no necesite usar anteojos. Sin embargo, si trabajas mucho con la computadora, en el trabajo debes usar anteojos para reducir la fatiga y aumentar el grado.
Si está cerca de 1 dioptría, debe usar gafas con regularidad, para evitar una regulación excesiva de sus ojos.
Si no tienes que trabajar, mira las pantallas de los dispositivos electrónicos, no necesitas mirar lejos, ... no necesitas usar anteojos para descansar la vista.
- Debe examinarse los ojos periódicamente de 3 a 6 meses para ajustar las gafas, evite usar gafas con el grado incorrecto.
- Agregue alimentos ricos en vitamina A en las comidas diarias
Estudie y trabaje en ambientes bien iluminados.
- Ejercicios oculares regulares, relajación ocular después de 20 minutos de trabajo durante unos 20 segundos y ver 20 pies (equivalente a 6 m).
- Al estudiar y trabajar, siéntese en la postura correcta, la distancia entre los libros y el ordenador y los ojos es de unos 35-40 cm.
Debe dormir de 7 a 8 horas al día.
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