El momento del parto hace que la madre se sienta ansiosa y cansada. Para ayudar a que este proceso suceda más rápido, las madres intentan aplicar consejos para ayudar a que el trabajo de parto temprano acorte el tiempo de parto y reduzca eficazmente el dolor.
Signos de trabajo de parto en madres embarazadas: el cuello uterino está abierto
Consejos para el trabajo de parto temprano
Normalmente, el cuello uterino está cerrado. Sin embargo, para atender el trabajo de parto y el parto, el cuello uterino se abrirá gradualmente hasta alcanzar los 10 cm. Según la medicina, dividen el proceso de apertura del cuello uterino en cuatro etapas de la siguiente manera:
La etapa del trabajo de parto / apertura temprana del cuello uterino: el cuello uterino está abierto de 0 a 3 cm.
Etapa de trabajo de parto rápido: el cuello uterino se abre de 4 a 7 cm.
La etapa del trabajo de parto es la carrera de velocidad: el cuello uterino se abre de 8 a 10 cm.
El escenario completamente abierto puede forzar el trabajo: 10 cm.
Necesita consejos para el trabajo de parto temprano para que su cuello uterino se abra más rápido. Ayudar a que el trabajo de parto tenga lugar temprano, reduciendo la pérdida de energía Consulte las siguientes formas.
Los consejos para ayudar a las mujeres embarazadas en el trabajo de parto temprano deben recordar
1. Bebe el jugo de piña
En la piña fresca e incluso en el jugo de piña fresca, así como en el batido de piña, hay muchos nutrientes importantes como las vitaminas A, C, potasio, magnesio ... Por lo general, tenemos que mencionar el ingrediente activo bromelina en la piña que suaviza el útero y ayuda a que el útero se contraiga.
Debido a esto, las madres embarazadas a menudo comen piña o beben jugo de piña fresco como medicamento para ayudar al parto prematuro . Este tipo de alimentos es especialmente necesario para las madres embarazadas que tienen un bebé mayor.
Sin embargo, las madres embarazadas solo pueden comer piña en el último mes o mes y medio de embarazo, pero en la etapa temprana del embarazo, las madres embarazadas no deben beber ni comer piña porque aumentará el riesgo de aborto espontáneo.
Consejos para el trabajo de parto temprano
2. Masajear los senos y los pezones
Acariciar los pezones ayuda al cuerpo a producir la hormona oxitocina, que estimula las contracciones del útero. Si bien este masaje no induce directamente el parto, cuando el cuello uterino se ablanda y se abre lentamente, acelerará el proceso. Masajea tus senos en determinados momentos del día, cada masaje durará 5 minutos.
Sin embargo, no exageres con este método, estimular demasiado tus pezones provocará contracciones prolongadas.
3. Relación matrimonial
Aunque tener relaciones sexuales en este momento no es del todo cómodo. Pero puede tener un efecto positivo en el trabajo de parto. Durante las relaciones sexuales, el semen de su esposo ingresa a su vagina.
El semen contiene prostaglandinas, una sustancia parecida a una hormona y similar al medicamento que utilizan los obstetras para inducir el parto. Esta sustancia ayuda al cuello uterino a ablandarse, contraerse y expandirse. Además, cuando alcanzas un "orgasmo", tu cuerpo produce la hormona oxitocina. La hormona tiene la capacidad de estimular las contracciones en el útero.
Si tiene líquido amniótico roto, este método nunca debe usarse. El líquido amniótico roto significa que usted y su bebé corren el riesgo de contraer una infección de transmisión sexual.
4. La acupresión y el masaje ayudan a estimular el parto rápidamente
Según la investigación y los programas de consejos populares, hay algunos puntos de acupuntura cuando se impactan para estimular a la madre a dar a luz más rápido. Posiciones como el paladar, la parte entre los dedos, la posición sobre el tobillo de la madre, intentan que el impacto ayude al proceso del parto como se esperaba.
Además, al masajear el pecho, tirar de los pezones ayudará a liberar oxitocina que provoca las contracciones uterinas. Muchas mujeres embarazadas utilizan este enfoque y descubren que el tiempo de parto para dar a luz es más rápido. Sin embargo, con este método, las madres deben perseverar durante algunas horas para obtener los mejores resultados.
Consejos para el trabajo de parto prematuro - Ejercicio para caminar
5. Camina
Caminar puede ser fantástico y hacer que su bebé se sienta listo para nacer. Caminar no solo estimula el trabajo de parto, sino que también mejora las contracciones durante el trabajo de parto.
Esta es una forma de aprovechar la gravedad para empujar al bebé hacia abajo, ejercer presión sobre la pelvis, aumentar la dilatación cervical. Caminar también empuja al bebé a la posición correcta para el nacimiento, lo que ayuda a reducir el estrés durante el proceso de pujar.
Por lo tanto, para las madres embarazadas que están por llegar o se acercan a su fecha de parto, intente aplicar los consejos para ayudar en el parto prematuro. Además, hay muchos más métodos populares que las madres pueden estudiar más. Deseándote pronto, madre redonda niño cuadrado.
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