Cuando cocine pescado a la parrilla en una freidora sin aceite , no tendrá problemas de salud. Porque la freidora sin aceite ayudará a reducir el exceso de grasa, al mismo tiempo que hace que el pescado se cocine y se dore uniformemente, estimulando las papilas gustativas. Únase a WebTech360 consulte el artículo a continuación para "bolsillo" TOP 3 recetas sencillas para hornear pescado con una freidora sin aceite.
>> ¿Cuál es la mejor freidora sin aceite para comprar?
Debe elegir pescado con carne firme, que no sea blanda, o elegir pescado que huela muy mal porque está podrido. Además, también puede forrar las branquias del pescado para comprobar si el pescado está fresco o no, si el pescado es de color rojo brillante, significa que el pescado todavía está fresco, y si el pescado tiene de rojo oscuro a negro, no debe comprarlos. .
Al freír pescado en una freidora sin aceite, solo necesita cubrirlo ligeramente con aceite de cocina, esto ayudará a que el pescado esté crujiente, incluso amarillo, no aplastado ni pegajoso durante la cocción. Alternativamente, si no le gusta usar aceite de cocina, puede usar papel de aluminio para hornear.
Dependiendo del sabor, cada persona tiene una forma diferente de marinar y procesar. Sin embargo, para que el pescado frito quede delicioso y no esté triturado, solo necesita sazonar con sal, glutamato monosódico, la salsa de pescado no debe marinarse con azúcar porque al freír se quemará. Tampoco debes marinar con cebolla, ajo o limoncillo porque al freír estos ingredientes se cocinarán primero, hasta que el pescado esté cocido, se quemarán de negro, provocando pérdida de atractivo y no bueno para la salud.
Otra experiencia de muchas amas de casa ha señalado que cuando se utiliza una freidora sin aceite para freír pescado, se debe calentar la freidora durante unos 3 a 5 minutos a una temperatura de 200 grados C antes de freír el pescado. Esto hará que los peces se doren y cacen más en el exterior. Además, precalentar el horno también evita que el pescado se triture.
Dependiendo del tipo de pez y del tamaño diferente, puede ajustar la temperatura para que se adapte mejor. Normalmente, debes fijar el nivel a 200 grados C durante 30 minutos, ten en cuenta que cada 15 minutos, debes abrir la olla para volver a la cara del pescado, esto ayuda a que el pescado se cocine de manera uniforme y dore uniformemente por 2 lados. Tenga cuidado al voltear pescado porque el aceite puede dispararse al cuerpo.
Lámina de carpa a la parrilla de materias primas
Para hacer pescado horneado en papel de aluminio en una freidora sin aceite con una carpa, preparamos:
- 1 carpa
- 1 raíz de galanga, 2 tubérculos de limoncillo, cúrcuma fresca
- Cúrcuma en polvo, por lotes, pasta de camarones
- Sal, glutamato monosódico
- Salsa de pescado, jengibre, ajo, azúcar, vinagre
- Papel plateado
Cómo hacer carpa a la plancha con papel de aluminio
Pones raíces de galanga en rodajas y hierba de limón en una licuadora, las muelas. A continuación, mezcle galanga, hierba de limón con pasta de camarones, sopa, azúcar arenosa, sal, glutamato monosódico y cúrcuma en polvo. Luego, agregue la mezcla a la marinada con la carpa precocida. Finalmente, envuelva el pescado en papel de aluminio y colóquelo en una freidora sin aceite y hornee durante unos 30 minutos para completar. La carpa a la parrilla con papel de aluminio es extremadamente deliciosa y fácil de comer con salsa de pimienta, chile y jengibre.
>> Consejos para utilizar correctamente la freidora sin aceite
Materias primas para hornear papel de aluminio.
- 1 tilapia roja
- Jengibre, cebolla, ajo, ají, limoncillo
- Especias: Satay, semillas de condimento, azúcar, sal
- Papel plateado
Cómo hacer un pargo rojo a la plancha con una freidora sin aceite
Después de comprar el pargo rojo, se bate las escamas, se limpia, se raspa la película negra en el intestino y se escurre. A continuación, se marina el pescado con 3 cucharadas de satay, limoncillo picado, jengibre, semillas de condimento, glutamato monosódico, pimienta molida, luego se mezcla bien con palillos y se marina el pescado durante unos 10 minutos. Una vez que el pescado haya absorbido las especias, envuélvalo en papel de aluminio y colóquelo en una freidora sin aceite durante unos 30 minutos. Cuando el pescado esté cocido, conviene comerlo tan pronto como el pescado esté todavía caliente para que el pescado no esté a pescado y sienta todo el sabor del pescado a la plancha con una freidora sin aceite.
Ingredientes para preparar pescado basa a la plancha con papel de aluminio
- Pescado basa: 1 pescado
- 3 cucharaditas de azúcar
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de MSG
- 1 cucharadita de aceite de sésamo
- 1 cucharada de chile satay
- Papel plateado
Cómo hacer pescado basa a la plancha con papel de aluminio
Al comprar pescado, se limpia, se escurre, se exprimen las líneas diagonales en el cuerpo del pescado y luego se marina con todas las especias preparadas durante 30 minutos. Luego, extiendes el papel de aluminio y luego pones el pescado, lo envuelves bien. A continuación, poner el pescado en una freidora sin aceite a 200 grados centígrados, hasta que esté cocido, luego el plato. El pescado basa es bastante graso, por lo que el pescado horneado en papel de aluminio con una freidora sin aceite ayudará a limitar el exceso de grasa del pescado y reducirá la sensación de comer.
>> La guía de parrilla de freidora sin aceite súper simple
Precio de referencia: 969.000 VND
El dispositivo tiene una capacidad de 4L, una capacidad de 1400W para ayudar a freír alimentos rápidamente, solo toma de 12 a 18 minutos para freír alimentos en comparación con otros hornos en el mercado, toma de 35 a 40 minutos, por lo que la olla La fritura perfecta al aire ahorra un 50% del tiempo de cocción, consumo de energía, por lo que también ahorra la mitad de lo normal.
La freidora sin aceite Perfect GLA 609 posee un diseño elegante con colores elegantes, lo que contribuye a un estilo lujoso y moderno para el espacio de su cocina.
El producto está diseñado con una carcasa de plástico PP resistente al calor, la olla está hecha de material cerámico, el compartimento para freír de acero inoxidable está recubierto con 3 capas antiadherentes para ayudar a los alimentos cuando el procesamiento no se adhiere a la olla, lo que limita la quema, el cobre. fácil de limpiar después de su uso. En particular, la freidora de aire utiliza la tecnología de calentamiento por vacío Rapid Air, la parte superior del ventilador de la olla expulsa aire caliente, luego circula un flujo de aire caliente de hasta 200 grados C a una velocidad rápida. y enérgicamente rodee la plancha, friendo uniformemente los alimentos con aire en lugar de grasa, como de costumbre.
El producto también tiene una función de filtro de olores incorporada, cuando se fríe a alta temperatura, el olor de la comida se succiona, no se acumula en el espacio estrecho de la olla, lo que ayuda a que la comida tenga un sabor delicioso y sin concentración. El producto utiliza el panel de control con la perilla, solo necesita girar ligeramente para iniciar y cambiar de modo, ajuste extremadamente flexible.
Precio de referencia: 1,590,000 VND
La freidora al vacío MK-199 tiene una bandeja grande para freír de 4.5 litros que puede freír pollo entero, adecuada para familias de 4-6 personas. La bandeja para freír de dos capas está recubierta con un recubrimiento en polvo antiadherente, lo que hace que cocinar sea más delicioso y más fácil. Además, la bandeja de la freidora tiene asa anti-calor, la bandeja de la freidora tiene una bandeja de freidora para ayudar a eliminar la grasa extra de los alimentos y la comida no se pega, no se quema.
La freidora MK-199 tiene una carcasa exterior hecha de acero inoxidable 410 con la parte frontal que incorpora plástico PP brillante de alta calidad, extremadamente prominente y lujoso para cualquier espacio.
La freidora multifunción Mishio MK-199 está integrada con un panel de control mecánico con 2 perillas que se pueden configurar para el tiempo de cocción y la temperatura fácilmente, incluso para que los ancianos la utilicen cómodamente. La olla tiene una función de temporizador de cocción de hasta 60 minutos (se apaga automáticamente cuando termina), el botón del termostato puede ajustar el rango de temperatura de 180 a 400˚F dependiendo del tipo y cantidad de comida que cocine, puede Fácil alineación para una cocción eficiente.
Precio de referencia: 2,990,000 VND
La freidora sin aceite Magic Eco AC-110 tiene una gran capacidad de hasta 6.6 litros, capacidad de trabajo de hasta 1800W, esto ayuda a minimizar el tiempo de cocción mientras reduce el consumo de energía de manera efectiva. La olla está diseñada para control electrónico, preestablecido 8 modos de cocción preestablecidos, los usuarios pueden elegir la función de cocción a través de la pantalla de visualización.
>> Cómo hornear patatas en una deliciosa y atractiva freidora sin aceite
La enorme capacidad de 6,6 litros de la freidora sin aceite Magic Eco AC110 es perfecta para una fiesta de fin de semana con familiares y amigos.
La olla utiliza la tecnología Rapid Air, que cocina los alimentos con mucho aire caliente sin el uso de aceite o muy poco aceite. No utilice grasas como el método convencional de freír en sartén, que ayuda a reducir hasta un 80% el exceso de grasa en los alimentos. Los platos aún aseguran el delicioso sabor, no pierden la humedad de la comida, llamativo color dorado, saludable para la salud. Además, la olla tiene accesorios desmontables, lo que facilita la limpieza.
A través de este artículo, WebTech360 lo ha ayudado a aprender las recetas de horneado extremadamente simples y deliciosas para pollo con freidoras sin aceite. Con suerte, después de compartir estos datos, elegirá la freidora sin aceite que se adapte a sus necesidades y preferencias.
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