¿Qué tipo de comida para bebés deberían elegir las madres para comer?
Cuando los bebés tienen entre 5 y 6 meses de edad, las madres suelen estar muy ansiosas por practicar cómo alimentar a sus bebés con otros alimentos además de la leche materna. Pero surge la pregunta: "¿Qué debo alimentarme ahora?" Actualmente en el mercado hay muchos polvos de aperitivo procesados convenientes disponibles. Sin embargo, a muchas madres les preocupa que la harina instantánea no sea suficiente y haga que los niños sean anoréxicos. Entonces, ¿debemos comprar polvo procesado o cocinarlo para que lo coman los niños?
Los expertos en nutrición dan consejos a los padres: la leche sigue siendo la mejor fuente de nutrición para los niños menores de 6 meses. No se apresure a alimentar a su bebé demasiado pronto. Espere hasta que su bebé tenga la edad adecuada para acostumbrarse al polvo de destete.
La mejor madre para cocinar para su bebé platos de almidón único (como papilla), verduras, plátanos, mantequilla, carne, yemas de huevo. Debe comenzar con cada plato, luego combinar 2 platos, luego 3 platos. Esto ayudará a que tu bebé se acostumbre mejor al sabor de cada alimento, ayudándolo a comer más delicioso.
Al dar alimentos sólidos al bebé, las madres deben alimentar a los bebés con una variedad de alimentos diferentes para garantizar un suministro adecuado de nutrientes para los bebés. Además, el menú en constante cambio también hará que su bebé esté más interesado en el destete. Aquí hay algunas recetas de alimentos para niños pequeños:
- Ingredientes: Zanahoria triturada: 2 cucharaditas; gachas blancas: 2 cucharaditas
- Cómo cocinar: Triturar la papilla, verter en un bol. Terminado de triturar las zanahorias, poner encima. Al comer, puede tomar 1 cucharadita de papilla blanca para comer primero y luego 1 cucharadita de zanahoria molida. O mezcle 2 cosas y alimente al mismo tiempo.
- Ingredientes: 1/8 de papa, 1/2 taza de leche (60ml)
- Cómo cocinar: Patatas peladas, picadas y hervidas. Mezcle la leche con las patatas cocidas, cocine a fuego lento hasta que las patatas estén tiernas. Finalmente triturado en sopa para que el bebé lo coma.
- Ingredientes: ½ aguacate maduro, ½ plátano maduro, 1 caja de yogur.
- Cómo cocinar: Mantequilla quitar la cáscara y las semillas, cortarlas en tazones pequeños. Agrega el plátano y el yogur al bol. Pon la mezcla en una licuadora hasta que esté suave y tersa.
- Ingredientes: 10gr de harina de arroz, 20g de pollo, 15g de calabaza, 15g de patatas.
- Cómo cocinar: Lavar las calabazas, las patatas, pelarlas, picarlas y hervirlas. Luego tritura las patatas y la calabaza. El pollo se lava, se filtra y se hace puré. Vierta agua en la olla, agregue la harina de arroz y revuelva bien. Calentar en el fuego hasta que hierva la masa, agregar el pollo y revolver bien. Cuando la masa esté cocida, continúe cocinando las papas y calabazas trituradas y sirva al bebé.
A partir de los 7 meses, además de leche en polvo, carne, huevos, los niños pueden comer camarón, cangrejo, pescado, anguila en polvo ... el método de cocción es similar al anterior, solo aumenta la cantidad de harina, carne, pescado, camarón y verduras. es para ser.
La sal no es buena para los riñones del bebé, por lo que esta fase no requiere condimentos o condimentos muy ligeros. O, en lugar de condimentar, puede aprender a hacer caldo Dashi al estilo japonés para sus hijos.
Todo será más sencillo si tu bebé ha comido bien destetado, puedes elegir entre muchos menús para cocinar para ti. Sin embargo, al comienzo del destete, la harina instantánea es una opción razonable para las madres ocupadas.
Esto se debe a que cuando su bebé es nuevo en sólidos, solo necesita una cantidad muy pequeña de polvo de destete en este momento. A veces, la madre tiene dificultades para prepararse todo el día y el bebé solo come una cucharadita de harina. Las madres cambian el pañal hoy en día, no todo el mundo puede trabajar mientras se preparan elaborados menús de destete para bebés.
Hoy en día existen muchas marcas de snacks en polvo prefabricados que son muy adecuados para bebés. Estos productos se investigan y desarrollan para adaptarse al sistema digestivo inmaduro de su hijo. Los nutrientes en el polvo de destete se calculan científicamente, por lo que no debe preocuparse demasiado por la deficiencia de ciertos micronutrientes de su hijo.
Estos son algunos de los bocadillos en polvo procesados más populares disponibles en la actualidad:
Es un cereal en polvo y vegetales mixtos para bebés de 6 meses. Este polvo tiene un delicioso sabor natural, los ingredientes con vegetales y frutas le brindan a tu bebé los nutrientes esenciales para los bebés cuando comienzan a comer. El polvo de destete Heinz es fácil de absorber, adecuado para el sistema digestivo de los bebés.
Este es un polvo hecho de granos como avena, arroz y almidón de maíz. La suplementación con probióticos y prebióticos ayuda al bebé a ser mejor antibacteriano y regular el sistema inmunológico. Minimiza el riesgo de que los bebés tengan trastornos intestinales, reduciendo el fenómeno de las alergias del bebé cuando comienzan el destete. El producto no contiene azúcares refinados, colorantes ni conservantes.
El polvo de destete de arroz y frutas Nestlé Cerelac se produce en base a tecnología moderna que ayudará a los bebés a absorber y digerir más fácilmente mientras asegura el delicioso sabor original.
Este polvo tiene un sabor similar a la leche mezclada con el sabor de la fruta para ayudar a los bebés a adaptarse rápidamente, los bebés comen rápidamente. El polvo de destete Nestlé suplementado con Bifidus B es beneficioso para el sistema digestivo, reduciendo las infecciones y la diarrea en los niños.
La principal materia prima para la producción de snack en polvo Wakodo es la harina de arroz japonesa Koshihikari. Una característica especial es que esta harina de arroz ha sido cocida para que quede muy suave, tersa y pura. El polvo es fácilmente soluble en agua, lo que facilita que el bebé mastique y trague y que sea más fácil de digerir.
Este bocadillo en polvo está empaquetado en bolsas pequeñas, casi la cantidad que come su bebé. Esto es muy conveniente para los bebés que recién están comenzando a destetarse. Ambos fáciles de conservar y evitar el desperdicio.
Dependiendo del tiempo de la madre y las preferencias del bebé, las madres pueden cocinar su propio talco para bebés o usar harinas instantáneas de alta calidad en el mercado. La madre solo necesita tener en cuenta, no debe alimentar al bebé demasiado pronto y si el bebé se niega a comer, no debe obligarlo a comer.
Creemos que, con el amor y el esfuerzo de las madres, los bebés seguramente se adaptarán rápidamente a esta fase de destete. ¡Ojalá mamá y bebé estén felices y saludables!
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