5 maneras de configurar un sistema de juego más cómodo para personas con dolor crónico

Si bien los jugadores piensan mucho en su hardware y accesorios, no todos piensan en la comodidad de su configuración de juego. Sin embargo, la comodidad es un factor clave al jugar, ya que muchas personas sufren dolores crónicos, como dolores musculares y migrañas crónicas.

¡Aquí te mostramos cómo hacer que tu configuración de juego sea más cómoda!

1. Encuentra unos auriculares para juegos ligeros

Cuando las personas eligen auriculares para juegos, a menudo no piensan en el peso. Pero el peso es una consideración importante para las personas con dolor crónico porque estas personas no pueden usar un dispositivo pesado durante largos períodos de tiempo antes de que comience a agravar su dolor de cuello y cabeza.

Prueba los auriculares para juegos Redragon H520 Icon, unos auriculares con cable que ofrecen una buena calidad de sonido y son muy ligeros. Los auriculares para juegos tienen un diseño mucho más ligero. Pero sus principales desventajas son el coste y determinar si se pueden utilizar los auriculares durante horas. Pero si eso es algo que te interesa, hay auriculares diseñados específicamente para juegos como los Sony InZone Buds.

2. Configure un filtro nocturno y reduzca el brillo de la pantalla.

Entre los dolores de cabeza frecuentes y las migrañas crónicas, la luz brillante es una fuente importante de dolor. Pero puedes reducir la fatiga visual activando el filtro nocturno en Windows y reduciendo el brillo de la pantalla.

Esto no siempre es bueno para la claridad de las imágenes del juego, pero es un sacrificio que debes hacer. Tus ojos se adaptarán al color de la pantalla para que no todo parezca amarillo. Esta es también una de las maneras más sencillas de hacer que su configuración sea más cómoda, ya que no requiere ningún hardware específico.

3. Elige una silla ergonómica

Las sillas son un elemento esencial en cualquier configuración de PC de escritorio, y las sillas ergonómicas pueden ayudar a mantener su cuerpo en una posición más cómoda y saludable durante horas de juego. Es por eso que algunas personas prefieren las sillas de oficina ergonómicas a las sillas gamer.

Las sillas ergonómicas son importantes para una configuración de juego cómoda. Le brinda la posibilidad de personalizar la altura y la posición de la silla, brindando apoyo a su espalda baja y brazos. Elegir la silla adecuada es una de las mejores formas de hacer que tu configuración sea más cómoda y esto hará una gran diferencia.

4. Use una silla reclinable para jugar

Si bien las sillas ergonómicas ayudan en las sesiones de juego diarias, a veces el dolor se vuelve tan intenso que resulta difícil sentarse derecho. Aquí es donde el sillón resulta útil. Si bien requiere que estés bastante cerca de la pantalla (o uses otro monitor montado en la pared), es una de las formas más cómodas de jugar.

Prueba a combinar un sillón con una mesa de regazo para poder jugar a juegos de PC con un ratón y un teclado, con una pantalla de televisión conectada a tu PC mediante un cable HDMI. Pero aquí es donde un controlador compatible con PC resulta útil.

5. Usa un controlador para jugar juegos en PC

Como se mencionó anteriormente, un controlador es un accesorio útil para los juegos de PC. Pero también puede ayudarte a configurarlo más cómodamente. El uso de un asa significa que usted no tiene que sentarse derecho con los brazos y las manos sobre el escritorio y el teclado. Tienes más libertad de movimiento en términos de dónde quieres colocar tus manos.

Cuando el dolor de hombro es particularmente severo, puedes conectar el controlador de PS5 a tu PC para usarlo en lugar de un mouse y un teclado, lo que será mucho más cómodo. Y como muchos juegos de PC están optimizados para controladores, esta conversión es fácil de realizar.

Estas son solo algunas formas en las que puedes hacer que tu configuración de juego sea más cómoda para no lastimarte. Incluso si no sufres de dolor a diario, hacer que tu configuración de juego sea más cómoda puede ayudar a prevenir futuras molestias causadas por largas sesiones de juego.