Esta es una guía de preparación, no un informe sobre un ataque nuclear. Ninguna lista de verificación garantiza la supervivencia en todas las emergencias. Si las autoridades emiten una alerta de radiación, siga sus instrucciones para su ubicación. La recomendación principal para el público es refugiarse en un lugar seguro, permanecer dentro y estar atento a las actualizaciones. Las fuentes de los CDC y Ready.gov enlazadas son directrices del gobierno de EE. UU.; los lectores de otros lugares deben seguir las indicaciones de sus autoridades locales de gestión de emergencias y salud pública, cuyas alertas y medidas pueden ser diferentes.
La lluvia radiactiva consiste en partículas que pueden depositarse sobre personas, edificios, alimentos y agua. Los CDC indican que el viento puede transportarla a kilómetros de distancia de la zona del incidente. En la práctica, la distancia o la dirección que uno elija al conducir no sustituyen las alertas oficiales. Un edificio sólido entre usted y la lluvia radiactiva exterior ofrece protección; el sótano o la parte central de un edificio grande suelen ser mejores lugares que un automóvil, una casa móvil o un punto cercano a las paredes exteriores y el techo. Consulte las preguntas frecuentes sobre emergencias radiológicas de los CDC .
| Artículo | Por qué ayuda |
|---|---|
| Lista de lugares de refugio en el hogar, el trabajo, la escuela y otros destinos habituales. | Te ayuda a mudarte a un edificio sin tener que hacer un largo viaje previo. |
| Radio de emergencia a pilas o de manivela; teléfono cargado y pilas de repuesto. | Te permite recibir actualizaciones oficiales en caso de interrupción del suministro eléctrico o del servicio móvil. La radio meteorológica de la NOAA es una opción en Estados Unidos; en otros lugares, utiliza la alternativa local si está disponible. |
| Agua embotellada, alimentos envasados al vacío, medicamentos esenciales, linterna y pilas. | Este programa brinda apoyo a los hogares que puedan necesitar permanecer en casa durante al menos 24 horas; Ready.gov sugiere almacenar más suministros si es posible. |
| Jabón, ropa limpia, bolsas con cierre hermético y artículos básicos para mascotas. | Útil para una descontaminación sencilla si una persona o una mascota ha estado al aire libre. |
Tiempo estimado de planificación: Entre 30 y 60 minutos para trazar un mapa de la ubicación de los refugios y revisar los suministros disponibles; armar un kit puede llevar más tiempo. Dificultad: Fácil. No se requiere equipo especializado en radiación para elaborar un plan básico para el hogar.
Elija el mejor refugio disponible cerca de los lugares donde su familia pasa tiempo. Ready.gov recomienda ubicaciones subterráneas o en el centro de edificios grandes. En casa, el trabajo y la escuela, identifique un sótano o una habitación interior alejada de las ventanas. Considere también a qué edificio podría acceder durante su trayecto habitual. Un automóvil no es un buen refugio contra la radiación, y las áreas al aire libre y las casas móviles no brindan la protección adecuada. En caso de emergencia, un edificio accesible es más seguro que permanecer al aire libre mientras se dirige a un refugio teóricamente mejor.
Anote cómo los miembros de su hogar recibirán instrucciones locales y se comunicarán entre sí. Tenga a mano una radio de emergencia, ya sea a pilas o de manivela; la radio meteorológica de la NOAA es una opción en Estados Unidos. Si las redes móviles están saturadas, los CDC recomiendan enviar mensajes de texto en lugar de llamar. Si algún familiar se encuentra en una escuela, hospital o centro de atención durante una alerta, los CDC aconsejan permanecer donde usted está en lugar de salir a buscarlo. Siga las instrucciones de dichos centros y espere las actualizaciones oficiales.
Guarda agua embotellada, alimentos envasados, medicamentos recetados y otros medicamentos esenciales, una linterna, pilas de repuesto y una radio en un lugar accesible. Ready.gov recomienda tener suficientes provisiones para una estancia de 24 horas en los lugares que frecuentas y, si es posible, provisiones para tres días o más. Incluye los suministros para mascotas en el kit y ten claro cómo las harás entrar en casa. El objetivo es refugiarse y estar al tanto de las novedades, no improvisar una evacuación a larga distancia.
Si las autoridades advierten de una emergencia radiológica, diríjase al edificio adecuado más cercano. Si ya se encuentra en el interior, permanezca allí y diríjase al sótano o al centro del edificio, lo más lejos posible de las paredes exteriores y el techo. Cierre y bloquee las ventanas y puertas. Si puede hacerlo de forma segura, apague los ventiladores, los aires acondicionados y la calefacción por aire forzado que toma aire del exterior, y cierre la compuerta de la chimenea. Las directrices de los CDC para una nube de lluvia radiactiva indican que se deben mantener los sistemas de ventilación apagados y sellar las aberturas hasta que la nube haya pasado; después, abra las puertas y ventanas para permitir la circulación del aire. No salga al exterior para observar la nube ni para buscar suministros.
Una vez dentro, quítese con cuidado la capa exterior de ropa; los CDC dicen que esto puede eliminar hasta el 90% del material radiactivo. Evite sacudir la ropa. Colóquela en una bolsa o recipiente de plástico con cierre hermético y manténgala alejada de personas y mascotas. Lave la piel expuesta con agua tibia y abundante jabón, y lávese el cabello con champú o jabón. No se queme, frote ni rasque la piel. Mantenga las heridas cubiertas mientras se lava. Si no hay ducha disponible, use un lavabo o un paño limpio y húmedo, prestando atención a sus manos y cara, y luego póngase ropa limpia. Los CDC dicen que se puede usar agua del grifo para lavarse, incluso si las autoridades desaconsejan beberla. Ayude a las mascotas expuestas lavando suavemente su pelaje con agua y jabón si es posible; use guantes impermeables y una mascarilla antipolvo si los tiene, luego lávese las manos y la cara.
Planee permanecer en el interior durante al menos 24 horas, a menos que las autoridades de emergencia le indiquen que evacúe o tome otras medidas. Las autoridades deciden si es apropiada la evacuación y a dónde, basándose en condiciones como el viento, los niveles de radiación, los daños y las rutas seguras. Sintonice la radio local, la televisión y los canales oficiales verificados. Use agua embotellada para beber hasta que las autoridades confirmen que otras fuentes son seguras. Consuma alimentos sellados o almacenados en el interior; no consuma alimentos destapados que hayan estado al aire libre ni beba de fuentes de agua abiertas. Hervir el agua no elimina el material radiactivo.
No tome yoduro de potasio (KI) a menos que las autoridades de salud pública o de emergencia, o un profesional de la salud se lo indiquen. El KI solo protege la tiroides del yodo radiactivo; no protege el resto del cuerpo ni contra otros materiales radiactivos presentes en la lluvia radiactiva. No lo sustituya por sal de mesa ni suplementos de yodo, y no salga de su refugio para buscar KI. Los CDC explican estas limitaciones en sus directrices sobre el KI .
Los CDC recomiendan permanecer en un lugar resguardado durante al menos 24 horas y luego seguir las instrucciones oficiales. Solo salga antes en caso de una emergencia que ponga en peligro su vida o cuando las autoridades se lo indiquen.
No. Un coche no es un buen refugio contra la lluvia radiactiva. Cubrirse la nariz y la boca con un paño o una mascarilla puede reducir la cantidad de material radiactivo que se inhala al estar al aire libre, pero no protege de la radiación externa. Refúgiese en un lugar cerrado lo antes posible.
No. Tome yoduro de potasio solo cuando las autoridades de salud pública o de emergencias, o un profesional de la salud, se lo indiquen. No es un antídoto general contra la radiación.
Fuentes oficiales: CDC: Get Inside ; CDC: Self-Decontamination ; Ready.gov: Nuclear Explosion Information Sheet .
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