Un kit de emergencia práctico puede ayudar a una familia a refugiarse en el interior si las autoridades advierten sobre la lluvia radiactiva tras un incidente nuclear. Comience con agua y alimentos envasados, una radio a pilas o de manivela, medicamentos esenciales, linternas y artículos para limpiar la piel expuesta. Muchos de estos artículos también son útiles durante tormentas y cortes de luz comunes.
Esta lista de verificación ofrece orientación general sobre preparación, no predice un posible ataque nuclear. En caso de una emergencia radiológica real, siga las instrucciones de las autoridades locales. La recomendación básica de los CDC es refugiarse en un edificio sólido, permanecer dentro y estar atento a nuevas instrucciones.
Comience con lo que ya tiene. Ajuste las cantidades según el tamaño de la familia, bebés, adultos mayores, discapacidades, mascotas y necesidades médicas específicas. Un kit es útil, pero no sustituye la necesidad de un refugio inmediato ni las instrucciones oficiales.
Planifique con anticipación dónde podría refugiarse rápidamente cerca de su casa, trabajo u otros lugares que frecuenta. Los CDC recomiendan trasladarse al centro de un edificio o a un sótano, lejos de puertas y ventanas, durante una emergencia radiológica. Un edificio sólido generalmente ofrece mejor protección que permanecer al aire libre o en un vehículo.
Mantenga su kit de emergencia para el hogar en un lugar interior accesible. No demore en entrar a buscar suministros en el exterior. Las directrices de los CDC sobre emergencias radiológicas resumen las tres prioridades: entrar, permanecer dentro y mantenerse informado.
Incluye agua embotellada y alimentos en envases sellados que tu familia pueda consumir sin necesidad de preparación compleja. Añade un abrelatas manual, utensilios y cualquier fórmula infantil o suministros de alimentación necesarios. Ten en cuenta las restricciones dietéticas y renueva los suministros antes de que caduquen.
Durante una emergencia radiológica, los CDC recomiendan agua embotellada y alimentos sellados. Los alimentos o bebidas que estuvieron al aire libre y sin tapar podrían estar contaminados. Consulte las instrucciones de salud pública antes de usar agua de una fuente que, según las autoridades, podría no ser segura. Limpie el exterior de los recipientes antes de abrirlos si sospecha que están contaminados, siguiendo las recomendaciones oficiales.
Tenga a mano una linterna con pilas compatibles de repuesto y una radio a pilas o de manivela. Una radio puede ayudarle a recibir información oficial si se interrumpe el servicio telefónico o de internet, aunque la recepción depende de que funcionen las emisoras locales. Revise el equipo periódicamente y aprenda a localizar las estaciones de emergencia locales.
Cargue los teléfonos y las baterías portátiles cuando sea posible, y guarde los cables de carga en un lugar accesible. Tenga a mano copias impresas de los contactos de emergencia y un plan de comunicación familiar sencillo. Para un apagón común, FEMA recomienda usar luces a pilas y un generador de forma segura; nunca utilice un generador en interiores ni en un garaje.
Incluya un botiquín básico de primeros auxilios, medicamentos habituales (si es posible), gafas, repuestos para audífonos y copias de información médica importante. Verifique las fechas de caducidad y los requisitos de almacenamiento. Si alguien depende de la electricidad para su equipo médico o utiliza medicamentos que requieren refrigeración, solicite a su médico y al proveedor del equipo un plan de contingencia en caso de corte de energía.
Al seleccionar un refugio y un contenedor de almacenamiento, tenga en cuenta las necesidades de movilidad, comunicación o sensoriales. Organice con anticipación cómo los miembros de la familia, los cuidadores y los vecinos podrán comunicarse entre sí sin depender de un solo dispositivo o red.
Tenga a mano jabón, ropa limpia, toallas o toallitas húmedas, bolsas de plástico y artículos de higiene personal. Si se encontraba al aire libre durante una emergencia radiológica, es posible que haya material radiactivo en su ropa o piel expuesta. Una vez a salvo en un lugar seguro, siga las instrucciones oficiales para quitarse la prenda exterior, guardarla en una bolsa lejos de personas y mascotas, y lavar la piel expuesta o ducharse si es posible.
Las directrices de FEMA para la respuesta ante una detonación nuclear recomiendan cambiarse de ropa y ducharse o usar toallitas húmedas. Evite frotarse la piel y siga las recomendaciones locales si el agua corriente u otros suministros son limitados.
Cuando sea seguro, meta a sus mascotas en casa y tenga a mano su comida, agua, medicamentos y productos de limpieza. Si un animal estuvo fuera, siga las recomendaciones oficiales para eliminar una posible contaminación. No abandone el refugio solo para recuperar un objeto si las autoridades indican que no es seguro.
Informe a los miembros de la familia dónde se guarda el kit de emergencia y cómo llegar al refugio previsto. Practiquen el uso de la radio y la linterna, revisen los suministros dos veces al año o con la frecuencia que recuerden y actualicen la información de contacto en papel. Hagan planes para los miembros de la familia que puedan estar en la escuela, el trabajo u otro lugar cuando ocurra una emergencia.
Los CDC afirman que permanecer en el interior durante al menos 24 horas puede proteger a las personas durante una emergencia radiológica, a menos que las autoridades proporcionen otras instrucciones o que una situación de riesgo vital requiera medidas urgentes. Preste atención a las indicaciones sobre refugio, evacuación, seguridad en el agua y asistencia médica; 24 horas no garantizan que la situación haya terminado automáticamente, y el tiempo necesario puede variar.
El yoduro de potasio (KI) puede proteger la tiroides del yodo radiactivo en circunstancias específicas. No protege todo el cuerpo de la radiación ni de todos los materiales radiactivos, y no sustituye la necesidad de resguardarse. Los CDC recomiendan tomar KI únicamente bajo la indicación de las autoridades de salud pública o de emergencias, o de un profesional sanitario.
En caso de lluvia radiactiva tras una detonación nuclear, los CDC afirman que el yoduro de potasio (KI) no protege contra el principal peligro de la radiación y no debe considerarse una medida de protección contra la lluvia radiactiva. Tomar KI cuando no es apropiado puede ser perjudicial. No lo sustituya por sal común ni suplementos de yodo, y no abandone su refugio solo para buscar KI. Consulte sus dudas médicas con un profesional de la salud antes de una emergencia.
Verifique la orientación y la fecha de caducidad de las pilas, pruebe con pilas nuevas compatibles y compruebe el mecanismo de manivela según las instrucciones del fabricante. Si la radio funciona pero no puede sintonizar ninguna emisora, es posible que la recepción o el transmisor no estén disponibles; utilice otra fuente de información segura si es posible.
Una vez dentro, quítese la ropa exterior y, si no hay ducha disponible, limpie la piel expuesta con toallitas húmedas o un paño húmedo, siguiendo las indicaciones oficiales. Guarde la ropa potencialmente contaminada en una bolsa, lejos de personas y mascotas. Siga atento a las instrucciones.
Utilice el plan de respaldo elaborado con su médico y el proveedor del equipo. Si la situación se vuelve potencialmente mortal, busque ayuda médica de emergencia y siga las instrucciones del personal de emergencias. No confíe en una fuente de energía no probada ni introduzca un generador en el interior de su vivienda.
No. Se trata de información general de preparación para una emergencia hipotética y también contiene suministros útiles durante otras interrupciones.
Los CDC recomiendan permanecer en el interior durante al menos 24 horas para protegerse en caso de una emergencia radiológica. Siga las instrucciones oficiales, que podrían indicar medidas diferentes, y busque ayuda urgente si su vida corre peligro.
No. El yoduro de potasio (KI) solo actúa sobre el yodo radiactivo en la tiroides. Tómelo únicamente cuando se lo indiquen las autoridades sanitarias o un profesional de la salud, y utilice el refugio según las instrucciones.
Crea un kit práctico de preparación para emergencias por lluvia radiactiva en seis pasos, con alimentos y agua envasados, una radio, suministros médicos e instrucciones para refugiarse.
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