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Cómo ver el historial de entrenamiento en Apple Watch
Cómo ver el historial de entrenamiento en Apple Watch
Revisar el historial de ejercicios en Apple Watch lo ayudará a controlar fácilmente el régimen de ejercicios para garantizar su salud. Como ahora conocemos el dispositivo Apple Watch: los relojes inteligentes de Apple se están convirtiendo en un accesorio moderno y moderno que a muchas personas les encanta.
Este reloj no es simplemente un accesorio de moda, sino que se ha convertido en un dispositivo para medir la salud, controlar el ejercicio y los deportes de los usuarios. Siga las instrucciones a continuación de Download.vn para revisar rápidamente su historial de ejercicios de Apple Watch.
Instrucciones para ver el historial de ejercicios en Apple Watch
Abre la aplicación Actividad en Apple Watch . En la interfaz principal, desliza la pantalla hacia abajo.
Apple Watch
Los ejercicios que ha guardado se guardan en el Apple Watch para que pueda revisar los datos. Los datos registrados en Apple Watch incluyen: tiempo, calorías consumidas, frecuencia cardíaca promedio. Haga clic en un ejercicio que desee ver para ver mejor los parámetros relevantes.
Monitoreo de salud en Apple Watch
Cómo ver el historial de entrenamiento en iPhone
Paso 1:
Abra la aplicación Actividad en un iPhone conectado a Apple Watch. A continuación verá las actividades de hoy.
Haga clic en Mes (esquina superior izquierda) → Seleccione la fecha que desea ver.
Configurar Apple Watch
Paso 2:
Aparecen los datos de entrenamiento por fecha, aquí puede ver información detallada sobre: calorías quemadas, frecuencia cardíaca, distancia recorrida, etc.