Un nuevo estudio ha demostrado que jugar videojuegos puede ser bueno para la salud mental. El estudio fue realizado por un equipo de expertos en salud, comportamiento y economía en Japón y publicado en la revista Nature Human Behaviour.
El objetivo del estudio fue explorar los efectos de jugar videojuegos en la salud mental.
En 2018, la Organización Mundial de la Salud clasificó oficialmente el trastorno del juego como una enfermedad mental. Este es un tema importante en Japón, donde muchas personas, a menudo hombres jóvenes, se aíslan en sus habitaciones durante meses o años.
El estudio se realizó con la participación de 97.602 personas de entre 10 y 69 años en Japón durante el pico de la pandemia de Covid, de 2020 a 2022. En ese momento, debido a las interrupciones en la cadena de suministro, hubo una escasez mundial de consolas de juegos. Los minoristas locales deben utilizar un sistema de lotería para aquellos que quieran comprar consolas PlayStation 5 y Nintendo Switch.
En todo el grupo de estudio, 2.323 de las 8.192 personas que participaron en la lotería ganaron la oportunidad de comprar una de las máquinas de juego. Los investigadores realizaron cinco encuestas sobre propiedad de consolas, preferencias de juego, salud mental, satisfacción con la vida y características sociodemográficas.
Los resultados mostraron que poseer una de estas consolas y jugar era beneficioso para la salud mental. Sin embargo, jugar más de tres horas al día reducirá los beneficios psicológicos.
Los investigadores reconocieron que los resultados pueden haber sido influenciados por el hecho de que se realizaron durante una pandemia y un confinamiento. Sin embargo, desde hace años existen estudios sobre los efectos positivos de los videojuegos en la salud mental de los jugadores.
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