Hay muchas pruebas de evaluación de la función cerebral , especialmente la memoria, disponibles en Internet. Si quieres saber qué tan bien está funcionando tu cerebro, realiza las 2 pruebas siguientes.
Algunos ejemplos son el Mini-Examen del Estado Mental (MMSE) y la Evaluación Cognitiva de Montreal (MoCA), que ofrecen una instantánea de la salud cognitiva. Aquí hay dos pruebas para evaluar la función cerebral, especialmente la atención. Haga clic para deslizar la imagen y ver la respuesta.
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Una prueba cerebral es como una prueba de tu salud, de tu capacidad de pensamiento y de tu memoria. Esto es importante porque ayuda a su médico a comprender cómo funciona su cerebro y detectar cualquier problema potencial de forma temprana. Al igual que revisamos nuestro cuerpo periódicamente, revisar nuestro cerebro puede revelar problemas de memoria u otros problemas. Son extremadamente útiles para descubrir cómo resolver un problema cuando ocurre.
No se trata sólo de problemas: ¡las pruebas cerebrales también pueden mostrar en qué es bueno tu cerebro! Así que es como darle a tu cerebro un pequeño paquete de cuidados para asegurarnos de que esté en óptimas condiciones y listo para lo que venga.
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Si tiene dificultades para concentrarse o siente que su atención se desvanece, consulte a su médico. Están ahí para ayudar y comprender qué podría estar pasando. A veces pueden ser temporales o estar relacionados con el estrés, pero es importante no ignorarlos.
Hablar con su médico puede arrojar luz sobre la situación y le permitirá determinar la mejor manera de ayudarlo. Así como vamos al médico cuando tenemos tos o fiebre, cuidar nuestra salud mental es igualmente importante. Así que no lo dudes: si no te sientes bien, infórmaselo a tu médico y juntos podremos encontrar lo que es mejor para que te sientas lo mejor posible.
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