¿Alguna vez has sentido que alguien te vigilaba a través de tu portátil? Si tu dispositivo se comporta de forma extraña, puede que no sea por paranoia. Por suerte, existen formas sencillas de detectar software de vigilancia oculto y recuperar el control de tu privacidad.
Tabla de contenido
Una de las primeras señales de que alguien puede haber instalado un software de vigilancia en su computadora portátil es un cambio notable en la forma en que se comporta el software, de forma muy similar a cómo puede detectar malware en su teléfono inteligente.
Las herramientas de monitorización suelen ejecutarse en segundo plano, recopilando datos o registrando la actividad del usuario de forma silenciosa, lo que puede sobrecargar el sistema y provocar un comportamiento inusual. Si tu portátil se siente lento, tarda más en arrancar, descarga la batería más rápido o sus ventiladores hacen un ruido inusual incluso cuando no estás ejecutando aplicaciones pesadas, podría ser una señal de que algo va mal.
Presta atención a las ventanas emergentes, especialmente en lugares inusuales, como cuando no estás navegando por internet, o a un aumento inusual de anuncios en tus sitios web favoritos. También, presta atención a bloqueos frecuentes que no logras resolver o reinicios inesperados.
Si usas frecuentemente un punto de acceso móvil para conectar tu portátil a internet, un aumento repentino en el consumo de datos podría ser otra señal de alerta. El software de monitoreo puede causar todos estos problemas. En resumen, confía en tu instinto. Si tu portátil parece estar un poco apagado, no dudes en llevarlo a una revisión.
Una característica del malware moderno es que es mucho más sigiloso que el malware antiguo, lo que dificulta su detección por métodos convencionales, como la aparición aleatoria de ventanas emergentes. Afortunadamente, muchas herramientas de vigilancia, especialmente keyloggers y spyware, están clasificadas como malware por programas antivirus de confianza.
Con estos programas, puede ejecutar un análisis completo del sistema para detectar y eliminar amenazas antes de que causen más daños. Puede que las herramientas de seguridad integradas, como Windows Defender de Microsoft y XProtect de Apple, no merezcan la pena, pero deberían ser su primera línea de defensa.
Asegúrese de que las definiciones de virus estén actualizadas, luego realice un análisis completo en lugar de un análisis rápido, ya que el software de vigilancia puede ocultarse en lo profundo de los archivos del sistema.
Si no está satisfecho con los resultados del análisis, considere usar una solución antivirus o antimalware de terceros de confianza, como Malwarebytes o Bitdefender. Estas herramientas suelen detectar amenazas que los programas predeterminados podrían pasar por alto.
Algunos incluso ofrecen funciones específicas para identificar keyloggers, rootkits y herramientas de acceso remoto. Pero no son gratis ni económicos, así que antes de comprometerte, asegúrate de que tu antivirus tenga todas las funciones que necesitas.
Las extensiones del navegador pueden ser útiles, pero también pueden ser herramientas para rastrear la actividad del usuario. Las extensiones maliciosas o fraudulentas pueden rastrear tus hábitos de navegación, mostrar anuncios, registrar tus pulsaciones de teclado o incluso redirigirte a sitios web falsos para robar información. Por eso es fundamental revisar las extensiones de tu navegador al probar un software de monitoreo.
Revisa la lista y busca cualquier cosa que no reconozcas o que no recuerdes haber instalado. Presta especial atención a las extensiones que prometen funciones útiles, como mayor seguridad; a veces se usan para ocultar spyware.
Además, consulta esta lista adicional de extensiones de Chrome que parecen legítimas, pero te rastrean , y asegúrate de que ninguna de ellas esté instalada. Para mayor seguridad, usa extensiones confiables y con buenas reseñas de desarrolladores reconocidos. A continuación, verifica la seguridad de las extensiones antes de instalarlas en Chrome, Firefox o cualquier otro navegador.
Una de las formas más preocupantes de espiarte es accediendo a la cámara web o al micrófono de tu portátil sin que nadie sepa nada. Por eso, revisa periódicamente qué aplicaciones tienen acceso a ellos.
En Windows 11, haz clic en el ícono de Windows, ve a Configuración > Privacidad y seguridad y desplázate hacia abajo hasta Permisos de aplicaciones . En la lista, selecciona Cámara o Micrófono y desplázate hacia abajo para ver qué aplicaciones tienen acceso al widget seleccionado.
En macOS, vaya a Configuración del sistema > Privacidad y seguridad , luego seleccione Cámara o Micrófono de la lista.
En las páginas correspondientes, busca aplicaciones que no reconozcas o a las que no hayas permitido acceso intencionalmente. Si no estás seguro, cierra la aplicación y observa si hay algo inusual.
Otra forma de saber si te están vigilando es si la luz de tu cámara web se enciende de repente sin intervención. Sin embargo, esto no siempre ocurre, ya que algunos programas de vigilancia sofisticados pueden apagar la luz indicadora mientras te graban, lo que dificulta su detección.
A menudo, el software de vigilancia se camufla como una aplicación inofensiva o poco conocida, con la esperanza de integrarse con programas legítimos. Estas aplicaciones pueden incluso instalar aplicaciones adicionales en segundo plano sin su conocimiento. Por eso es importante revisar periódicamente todo el software instalado en su portátil, especialmente si sospecha que alguien ha manipulado su dispositivo.
En Windows 11, abra Configuración y navegue a Aplicaciones > Aplicaciones instaladas para ver una lista de sus aplicaciones instaladas.
En macOS, abra la carpeta Aplicaciones o navegue a Configuración del sistema > General > Almacenamiento > Aplicaciones para obtener una descripción general similar.
Revisa la lista y busca aplicaciones que te resulten desconocidas, tengan nombres genéricos o que hayas instalado recientemente y no reconozcas. Si tienes dudas sobre una aplicación en particular, simplemente busca en línea su nombre, desarrollador, características o reseñas para determinar su legitimidad.
Muchos tipos de software de monitoreo están diseñados para ejecutarse automáticamente al encender la computadora portátil, lo que permite recopilar datos de inmediato sin llamar la atención. Esto también es común en el software de monitoreo de empleados.
Revisar los programas de inicio es una forma inteligente de detectar herramientas ocultas que se ejecutan en segundo plano. En Windows 11, presiona Ctrl + Mayús + Esc para abrir el Administrador de tareas y, a continuación, haz clic en Aplicaciones de inicio en la barra lateral izquierda. Esto mostrará una lista de todos los programas configurados para iniciarse al arrancar el sistema.
En macOS, vaya a Configuración del sistema > General > Elementos de inicio de sesión y extensiones para ver una lista similar.
Una característica única del software de vigilancia es que suele enviar datos al propietario, ya sean pulsaciones de teclas, capturas de pantalla, grabaciones de audio o registros de actividad del usuario. Esto significa que a menudo usará su conexión a Internet incluso cuando no esté conectado.
Por lo tanto, verificar la actividad de red de su computadora portátil puede ayudarle a detectar cualquier transferencia inusual que indique software espía.
En Windows, busque el Monitor de recursos y selecciónelo en los resultados de búsqueda. Una vez abierto, seleccione la pestaña Red para ver detalles sobre el uso de la red.
En macOS, abra el Monitor de actividad y haga clic en la pestaña Red .
Mientras supervisa el uso de su red, busque procesos o aplicaciones extraños que envíen o reciban datos constantemente en segundo plano. Los picos frecuentes e inexplicables en el uso de la red pueden ser una señal de alerta.
Además del Monitor de Recursos y el Monitor de Actividad, puedes usar herramientas de terceros para supervisar la actividad de red en Linux, macOS y Windows. En Windows, puedes usar GlassWire o NetBalancer . En macOS, LuLu es una excelente opción.
Si le preocupa que alguien esté espiando su computadora, pero no observa ninguna señal evidente, revise su sistema en busca de aplicaciones extrañas, monitoree el tráfico de red y revise los programas de inicio y las extensiones del navegador. Lo mejor es empezar con los métodos sencillos y mejorar gradualmente sus técnicas.
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