La investigación lo confirma: la pelea con la esposa hace que el esposo sea más susceptible a las enfermedades cardiovasculares

Pelear con una esposa aumenta el riesgo de que el corazón del esposo no es algo que todos saben. Lea el siguiente artículo para aprender cómo limitar los debates negativos, protegiendo así la felicidad y la buena salud de la familia.

La pelea con la esposa aumenta el riesgo cardiovascular para los hombres  

Un estudio anterior de la Universidad Northwestern (EE. UU.) Ha demostrado que un matrimonio infeliz puede provocar dolor tanto figurativo como literal. Al rastrear a las parejas a través de conversaciones, expresiones faciales, lenguaje corporal y voz mientras discutían juntos durante 20 años, los investigadores encontraron que este comportamiento en realidad tenía una relación. relación de salud. Especialmente para el hombre que desempeña el papel de marido en la familia.

Los resultados mostraron que: el 80% de los hombres, de mal humor con sus esposas, suelen presentar signos cardiovasculares como dolor en el pecho, dificultad para respirar, palpitaciones cardíacas. Al explicar este fenómeno, la Dra. Claudia Haase dijo que cuando está enojado, la presión arterial aumenta, la frecuencia cardíaca aumenta. A largo plazo, esto hace que el corazón se debilite, pierda salud y se vuelva susceptible a problemas cardiovasculares .

Además, el estudio también encontró que los hombres que muchas veces evitan los ojos de sus esposas, no muestran mucha emoción al discutir, son propensos a sufrir dolores de espalda y tensión muscular. Mientras tanto, esta tasa de personas que se abren, a menudo muestran emociones es del 23%. Según los investigadores, la razón de esta situación es porque el hábito de evitar hará que el cuerpo del oponente se contraiga, especialmente los músculos de los hombros, los músculos del cuello, lo que generará dolor gradualmente.

Pelear con una esposa aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca para el esposo, pero también afecta a los hijos 

Las peleas con una esposa aumentan el riesgo cardiovascular del esposo, pero también afectan profundamente al niño. Dependiendo del caso, la gravedad del conflicto, pero la capacidad de afectar a los niños será grande. Sin embargo, según los expertos, aunque el argumento de los padres es leve, los niños todavía se ven afectados por esa negatividad.

Un estudio ha encontrado que incluso si solo tiene 6 meses de edad , no se da cuenta de demasiadas cosas. Sin embargo, cuando los padres hacen ruido, la frecuencia cardíaca del niño también aumenta y las hormonas del estrés comienzan a liberarse.

Dependiendo de la edad, la controversia, grandes y pequeños, los niños se verán afectados de muchas formas. En el caso de los bebés, el bebé tendrá dificultad para dormir, afectando el desarrollo del cerebro en el período temprano. Los niños de la escuela primaria sentirán resentimiento, depresión, afectando su aprendizaje. Y con los niños mayores, incluso hacerse daño a sí mismo es totalmente posible.

El secreto para limitar la ira que lleva a pelear con su esposa

Escucharse unos a otros 

Uno de los primeros y más importantes requisitos es aprender a escuchar. Casi cuando están enojados, las personas solo quieren expresar su punto de vista y rara vez escuchan lo que dice la otra persona. Ignorar las opiniones de otras personas o usar palabras hirientes solo aumentará la controversia. Así que en lugar de intentar pensar que tengo razón. Ponte en la otra persona y trata de estar abierto a la comprensión y la comprensión.

Aprender a estar tranquilo 

Si está demasiado impaciente y no puede tener la paciencia anterior, evite ir a otro lado. Esto no solo es bueno para la persona que te gusta, sino que también es bueno para ti. También es usted quien necesita "calmarse" y la otra persona también necesita tiempo para calmarse y pensar en sus problemas. Esta vez, haga lo que le resulte cómodo. Podría ser ir de compras, ver una película o incluso irse a dormir… Darse un poco de tiempo para calmarse y encontrar una solución después de eso es la mejor manera en este momento.

Di perdón 

Cuando se sienta mal, no tema disculparse. O incluso, incluso si no te equivocaste en esa historia, accidentalmente hiciste algo que lastimó a la otra persona para hacerla enojar. Si es posible, discúlpate después de todo. En el amor y el matrimonio, mantener su ego solo empeorará la relación.

Las discusiones que conducen a la excitación y el volumen son casi siempre un problema que todas las parejas captarán fácilmente. Vistos desde una perspectiva positiva, nos harán entendernos mejor, mejorarnos para ser mejores. Pero eso es solo cuando se discute para encontrar una dirección común, sugerencias para el desarrollo mutuo. Trate siempre de mantener la calma y la mejor actitud posible para no convertir los debates positivos en negativos, afectando su salud y la de su familia.

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